Для мужчин с болезнями предстательной железы есть ограничения при посещении парных. Ведь все-таки простатит и аденома простаты – это те патологии, которые сопровождаются воспалением. Известно, что в острой стадии воспалительного процесса проводить прогревания нельзя. Можно ли при простатите ходить в баню, правила безопасного посещения – далее в статье.
Содержание
Баня: польза и вред для мужчин
Бани и сауны полезны для мужского здоровья при соблюдении правил посещения. Теплый пар стимулирует активный выход пота, с которым выводятся шлаки, токсины. Высокая температура ускоряет метаболизм в тканях и органах всех систем. Наблюдается ускорение кровотока, раскрытие пор, расслабление мышц, интенсивная работа потовых желез.
Хотя посещение парных не рассматривают, как единственное лечение, оно входит в комплекс оздоровительных мероприятий, а в случае появления боли при простатите, аденоме простаты – способны облегчить дискомфорт.
Положительные эффекты от посещения бани:
- Детоксикация организма.
- Стимуляция метаболизма.
- Снятие мышечного напряжения.
- Успокаивающее действует на нервную систему.
- Уменьшение болезненности, резей при мочеиспускании.
- Улучшение кровенаполнения предстательной железы.
Из недостатков бани для мужского здоровья можно выделить воздействие высокой температуры, которая временно нарушает выделение тестостерона и сперматозоидов. Однако при соблюдении правил посещения по времени, баня для мужчин не приносит никакого вреда.
Строгие противопоказания
Лечение простатита баней имеет противопоказания:
- хронические воспалительные процессы органов ЖКТ;
- период обострения простатита и аденомы простаты;
- гипертония;
- ишемия;
- сахарный диабет;
- кожные заболевания.
Строгое ограничение объясняется такими факторами:
- усиление кровотока способствует распространению инфекции по организму;
- перепады температур – из горячей в холодную. Это отрицательно воздействует на функционирование предстательной железы;
- посещение бани стимулирует мочеотделение, поэтому у мужчин с простатитом и аденомой простаты обостряется такой симптом, как частое мочеиспускание.
Разрешается ли ходить в баню при простатите
Для пациентов с простатитом посещать баню безопасно и эффективно, если:
- заболевание перешло в хроническую форму. Согревание предупреждает воспаление, уменьшает риск развития обострения, улучшает отток мочи;
- у мужчины патология сопровождается болью и спазмами. Баня при простатите снимает мышечное напряжение, уменьшает болевой синдром;
- слабый иммунитет. Воспаление угнетает защитные функции иммунной системы, способствует снижению сопротивляемости к вирусным, бактериальным инфекциям. Баня помогает повысить резистентность организма, избежать частых простуд.
Для того, чтобы баня стала помощником в восстановлении мужской силы, не нужно долго находиться в парной. Важно соблюдать следующие рекомендации:
- для мужчин с простатитом и аденомой простаты париться можно исключительно в стадии ремиссии;
- новичкам нужно увеличивать время нахождения постепенно, не оставаясь в парной на длительное время;
- после употребления алкоголя нельзя париться;
- нельзя создавать резкие перепады температур. Это касается обтирания снегом, обливания или прыжков в ледяную воду;
- если мужчина почувствует головокружение или недомогание – это повод покинуть баню и передохнуть.
Как быть мужчине с аденомой простаты
Парение при аденоме простаты разрешено, но делать это нужно с осторожностью. Как и в случае с простатитом, перегрев способен привести к отеку предстательной железы. Не стоит париться более 10-15 минут. Важно делать перерыв между “заходами” минимум на 10 минут.
Советы напоследок
Существуют разные виды парных. Лучше мужчинам с заболеваниями предстательной железы, в том числе простатитом и аденомой простаты, выбирать русскую, хамам, санариум – они щадяще влияют на организм. Эффективность парения в таких банях заметна сразу – проходит болезненность внизу живота, улучшается функционирование мочеточника.
Не рекомендуется греться в финской бане, т. к. пар очень сухой, температура наиболее высокая по сравнению с другими типами парных. Это усиливает нагрузку на организм, и способно спровоцировать развитие воспаления.
Регулярные походы в баню по всем правилам облегчают состояние, однако к высоким температурам нужно привыкать медленно, осторожно.
Схема безопасного посещения бани для новичков с простатитом и аденомой простаты:
- Греться 1 раза в неделю.
- Быть в бане 3-5 минут. Со временем длительность нахождения постепенно увеличивать.
- Максимальное количество «подходов» – до 2-ух, но с перерывами 15-20 минут.
- Пить теплую воду, чай или травяные настои до и после посещения бани.
Отзывы
Андрей, 42 года: “Во время обострения обычно даже часть физиопроцедур врач не рекомендует, потому что есть отёк, а баня только усиливает «распухание» больного органа, боль и так далее. Но когда промерз на улице, обязательно хожу в баню, чтобы не поймать простуду, не спровоцировать появление симптомов простатита. В период обострения от таких походов отказываюсь до тех пор, пока не уйдут симптомы и не подлечусь.”
Евгений, 48 лет: “Если применить банные процедуры до развития воспаления, это помогает моему организму. Однако в период обострения от парения только хуже, поэтому я посещаю баню только, когда здоров.”
Простатит и аденому простаты лучше лечить комплексно, а не только посещением парной. Для многих пациентов с подобными заболеваниями поход в баню оказывается спасением, т. к. приносит облегчение. Однако во избежание развития осложнений и провоцирования обострения, рекомендуется перед первым посещением посоветоваться с лечащим врачом.
А как часто вы ходите в баню? Чувствуете на себе ее оздоравливающий эффект? Напишите в комментариях. Поделитесь статьей в социальных сетях и сохраните ее в закладках, чтобы не потерять полезную информацию.
Можно ли париться в бане при простатите, можно узнать и из видео.