Голодание нередко рассматривают, как альтернативный способ борьбы с различными заболеваниями. На счет эффективности данного метода лечения существуют разные точки зрения. В медицинской практике известны случаи как положительного, так и отрицательного воздействия на организм добровольного отказа от пищи. Но насколько эффективно голодание при простатите и аденоме простаты, стоит ли отказываться от определенных продуктов – должен знать каждый мужчина, столкнувшийся с такой проблемой.
Содержание
Можно ли вылечить простатит и аденому голоданием
Полностью избавиться от простатита и аденомы простаты одним только голоданием невозможно. Но спешить отказываться от этого метода лечения не нужно, ведь он может поспособствовать снижению симптоматики заболевания, закреплению результатов медикаментозной терапии, стать профилактикой повторных рецидивов.
В процессе кратковременного отказа от пищи организм переходит в режим эндогенного питания. Он начинает расщеплять углеводы, жиры, белки собственных тканей (например, мышечной, жировой). В результате снижения накопленных в теле ресурсов перестраивается обмен веществ, ускоряется метаболизм.
Поскольку зачастую решающую роль в развитии простатита и аденомы простаты играют застойные процессы в тканях простаты, подобный эффект может принести положительные результаты:
- ускорить капиллярный отток;
- уменьшить отек, гиперемию тканей;
- усилить мобилизацию внутренних ресурсов для противостояния инфекции, воспалительным процессам.
Все это помогает снизить интенсивность проявлений аденомы простаты, простатита, повысить иммунитет.
Помимо скрытых процессов, в виде ускорения метаболизма, польза для мужского здоровья также заключается в интенсивном снижении веса. Избыточная масса тела приводит к нарушению кровообращения в тканях, в т. ч. в предстательной железе. И когда уходит лишняя жидкость, уменьшается жировая прослойка – улучшается прогноз заболевания, повышается вероятность скорейшего выздоровления.
Чтобы ускорить этот процесс рекомендуется задействовать сразу несколько методов лечения простатита и аденомы простаты. Поэтому нельзя игнорировать назначения врача, отказываться от традиционной терапии.
Как правильно голодать
Существует много способов лечения аденомы простаты и простатита голодом. Некоторые далеко небезопасны, поэтому прежде чем приступить к добровольному отказу от пищи, стоит согласовать выбранный метод с врачом. Доктор должен убедиться, что лечение простатита голоданием не нанесет организму вред, не усугубит протекание болезни.
Интервальное голодание для избавления от простатита и аденомы простаты считается самым безопасным. Мужчина не ест на протяжении 16 часов из 24. Остальные 8 часов разрешается правильное питание со сбалансированным по белкам, жирам, углеводам рационом. Таким образом организм получает питательные вещества, имеет достаточно времени для липолиза, высвобождения и выведения токсических веществ из клеток, жировой ткани.
Нестрессовым окажется способ еженедельного однодневного голодания, который можно отнести к разгрузочному дню. В таком режиме организм не испытывает критического истощения запасов углеводов, поэтому вполне способен поддерживать процессы жизнедеятельности.
Необходимости полностью исключать прием пищи нет. Достаточно снизить поступление калорий до 500:
- Отдать предпочтение продуктам, которые богаты белком, клетчаткой.
- Углеводы свести к минимуму.
- Исключить алкоголь.
Подобный способ также поможет ускорить метаболические процессы, усилить работу иммунной системы, уменьшить проявления простатита, аденомы простаты.
Вышерассмотренные методы являются безопасными и подходят практически для всех, но не обеспечивают быстрый эффект. Улучшение состояния происходит постепенно. Для тех, кто желает получить более стремительный результат, есть смысл рассмотреть радикальные методы лечебного голодания, например, отказ от еды на 3 дня. Такой подход к лечению простатита и аденомы простаты требует предварительной подготовки, иначе с большой долей вероятности мужчина столкнется с серьезными побочными эффектами.
Иногда практикуют сухое голодание, в котором исключается не только еда, но и любая жидкость. Отказываться от пищи и воды не стоит более чем на 1-2 дня, иначе развивается обезвоживание со всеми вытекающими последствиями. Предварительно обязательно выпивают 3-5 л воды. После окончания голодания в течение последующих двух суток употребляют низкокалорийные белковые продукты.
Возможен ли вред
Вред лечения аденомы простаты и простатита отказом от пищи однозначно возможен при неправильном подходе. В течение первых двух суток организм расходует собственные ресурсы – запасы гликогена из печени, мышц. Они дают организму энергию.
Когда заканчивается гликоген, запускается процесс кетоза, при котором развивается состояние углеводного голодания клеток – для получения энергии расщепляется жир с образованием большого количества кетонов.
Если своевременно не устранить причины, способствующие повышенному липолизу и кетогенезу, концентрация кетоновых тел в крови становится настолько большой, что сдвигает кислотно-щелочной баланс в кислую сторону. Развивается опасное состояние – кетоацидоз.
Высокое содержание побочных продуктов приводит к отравлению организма, развитию жизнеугрожающих осложнений. Подобное состояние требует немедленного медицинского вмешательства – нормализации сахара в крови, устранения обезвоживания, восстановления минерального баланса.
Отзывы мужчин
Валерий, 52 года: «Раз в месяц практикую трехдневное голодание для профилактики обострения хронического простатита. Периодически наблюдаюсь у врача и могу сказать, что эффект есть – уже полгода полная ремиссия. Хотя раньше обострения возникали каждый месяц».
Игорь, 58 лет: «Вылечил раннюю стадию аденомы простаты при помощи голодания, медикаментов. Сначала хотел перейти на трехдневный отказ от еды, но врач посоветовал начать с интервального голодания, помог скорректировать рацион. Тем, кто страдает подобной проблемой, нужна лечебная диета: снижение потребляемой соли, исключение жареных, копченых, консервированных блюд, отказ от алкоголя».
Михаил, 55 лет: «Хронический простатит периодически обостряется. Как только чувствую первые симптомы, начинаю плавную подготовку к голоданию, затем три дня не ем и снова возвращаюсь к употреблению пищи в ограниченном количестве. Симптомы стихают уже на 2 день отказа от еды».
Согласно отзывам, голодание облегчает протекание аденомы простаты и простатита (особенно, хронической формы), снижает болевые ощущения, улучшает самочувствие в целом. Во всем следует соблюдать меру и рекомендации врача. Но без традиционных методов лечения простатита и аденомы простаты голодание не принесет должного эффекта. Подход к терапии должен быть комплексным.
Практиковали ли вы голодание? Напишите в комментариях. Поделитесь статьей в соцсетях, сохраните ее в закладках, чтобы не потерять.
Также предлагаем посмотреть видео по теме. Простатит и голодание — возможно ли использование в качестве лечебного мероприятия?